14 oktober 2024

In een serie van 10 lessen op maandagochtend, die wordt gegeven van 11.00-12.00u, onder begeleiding van Astrid van Brederode-Gommers, oncologie fysiotherapeut, van Topfit. Hierbij zal er aandacht zijn voor beweging en ontspanning. Vermoeidheid; verminderde conditie en spierafbraak zijn consequenties waar veel mensen die onder behandeling zijn (geweest) voor oncologische klachten, last van hebben. Juist om bovenstaande reden is het belangrijk om te blijven bewegen om zo de vermoeidheid te verminderen en de algehele fitheid te vergroten. Na afloop is er gelegenheid om met elkaar nog even na te babbelen onder het genot van een heerlijk kopje koffie of thee, die we gratis krijgen van: Man met de Baard, de Lelystadse koffiebranderij aan de Zeilweg 2F, 8243PK Lelystad en Jumbo, Voorstraat, trakteert er iets lekkers bij. Praktische informatie: In conditie tijdens en na kanker maandagochtend 14 oktober t/m 16 december 11:00u - 12:00u € 3,00 per les. Of bij vooruitbetaling van de 10 lessen: € 25,00 : via de mail info@inloophuis-passie.nl